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■ 教育观察
致焦虑的老师:愿你在“无常”的人生里“正常”
发布时间:2021-01-11   被阅读403次


民小编说

 

工作事务繁杂,学生状态不佳,同事关系让人烦心……面对工作生活中突如其来的麻烦事,您是否也会抱怨这个世界的无常?但不平凡的2020已经告诉我们,月有圆缺,天有阴晴,其实无常才是生命的正常,关键是我们用什么样的心态去面对它。今天,我们与每一位陷入焦虑的老师们分享于洁老师的这篇文章,希望它能让您获得平静,为心灵添点能量。

 

年终末尾,我曾让沙龙成员们写下这一年里悬而未决的、苦恼的、棘手的事情,收上来看,发现大家的烦恼似乎有共通之处:

 

繁重的教学任务让人分身乏术;承担了行政工作百上加斤;身体开始出现各种小毛病;为学生付出了很多,可就是不见成效;感觉自己和同事之间的关系开始变得十分微妙;理想与现实的差距让自己怀疑教育的初心......

 

我逐一回复着他们的烦恼。但心里越来越明白一件事情:我最该告诉大家的是——以上种种,不是人生的无常,而是人生的正常

 

天不是一直都是晴朗的,阴晴圆缺,风霜雨雪,天寒地冻,烈日炎炎,看似无常,却是天的正常。路不是一直都是笔直的,蜿蜒曲折,悬崖峭壁,山重水复,天涯海角,看似无常,却是路的正常。

 

人生也是如此。

 

 

01

分身乏术是必然的

 

人只有两只手,顾了这头顾不了这头,那是正常的。不是你能力弱,换了谁都心里苦。

 

徒弟小东两个女儿年幼,自己做着高中班主任,每天都有晚自习,还要和学生一起住在学校里。换了别人肯定顾了工作顾不了孩子,一地鸡毛乱飞。他硬是在忙碌里掰出了一条时间的缝隙。

 

每天下午四点大女儿放学后把孩子接到自己学校,陪伴女儿一个小时,完成家庭作业。吃过晚饭后,把大女儿送回家,自己再回到学校看晚自习。小女儿由妻子安排。只要有半天空,一家四口就出去游山玩水,让孩子在大自然里畅快呼吸,也让自己身心得到调节。每到周三晚上8点,就趁着看晚自习的时间参加班主任沙龙,10点结束后,收拾心情,1020去检查学生宿舍纪律。

 

这样的见缝插针,成为一种自律,一种常态,成为一种全家都珍惜的幸福。那是一种得浮生半日闲的快乐。

 

02

有心无力是普遍的

 

当你选择做了中层,其实就是选择了一个艰难与委屈的岗位。向上走的路自然是辛苦的,需要低着头使点劲。

我们和同事只有在工作交集时才有交流,平时各忙各的,各有思想。要布置任务,你有你的角度,TATA的想法,自身立场不同,想法自然会不同。

 

牙齿嘴唇还要打个架,何况不是特别熟悉的人与人之间。普通老师心目中的行政工作是轻松快乐的,只有自己做了行政工作才会明白其中的不易。唯一的办法就是心平气和地多次沟通,才能消除误会。

 

老师们担心不能保证教学时间,唯一的办法就是把办公室放在离学生近的地方,当学生上课时,你抓紧做行政上的事情,当学生下课时你抓紧到走廊里找学生订正补差。

03

健康亮灯就歇一歇

 

小时候有一次和父亲一起挑砖头,就算他一直把担子往他那边拉,我还是累得上气不接下气。到了目的地,他对我说:赶紧长叹一口气。父亲是个不苟言笑的人,和我的交流甚少,所以他说的话我至今都记忆犹新。我大声地长叹着气,果然觉得好了很多。那是父亲在劳动中自己总结出来的经验,后来被我一次次用在自己的工作中。每当工作很累时,我总会站起来,伸个大懒腰,长叹一口气,然后再继续工作下去。

 

我这个人,累了就会嘴唇起泡,每当那时候,我就对自己说:身体来提醒你了,好,放自己半天假,出去田野里走走吧,踩踩地气,呼吸一下新鲜空气,就会好很多啦。于是这些年,我保持了这样的一种张弛有度的规律。无论多么忙,一定让自己在晚上11点前入睡,坚决不熬夜。为了能够睡好觉,我精心挑选了床上用品,尤其是枕头,经过千挑万选,终于买到高度最合适的,枕芯最健康的。

 

当健康亮红灯时,不能强撑着死扛,更不能心情沉重抑郁,你需要找个人靠一靠,说一说,哭一哭,放松自己,或者去医院积极治疗。也要对自己的身体有信心:没事,我很快就会好起来的,这就是提醒我让我别太累而已。

 

04

对待挫败要乐观

 

时常听到老师说这一届学生真不如以前。其实呀,人总是觉得失去的是最好的,对现在拥有的反而不满意。

 

我曾经遇到过让我痛苦万分的学生A和家长C,在后来的教书生涯中,每当我遇到很让人焦心的学生和家长,我都会和那个AC去比较,心里想着还好,也就是小巫见大巫而已。这样想着,心态就平和很多。

 

我当然知道有的老师很幸运,班里学生听话,轻轻松松就能考个第一名,而自己却要摸爬滚打才能搞出点成绩来,稍微放松一下就回到解放前。如果我总是将幸运的同事做参照物,那我就是自讨苦吃,从此每天生活在痛苦之中。

 

挫败是因为找错了参照物。我不和幸运的人比,在这一点上,我愿意做个Q”,我只和自己曾经遇到的最糟糕的时候比,这样幸福的时候就会多一些。

 

往远处说,人来到世上,总会死去,这本身就是一件让人悲哀无力的事情;但总不能因此而每天痛苦万分坐以待毙吧,唯一能够做的就是精彩过好每一天,让自己积极面对人生的酸甜苦辣,如此,才是完整的一生。

05

面对流言要坦然

 

与父母相处,他们养你育你,你不也常常露出不耐烦的样子、说出伤人的话吗?你不也常常因为陌生人对你的一点好处而感激不已吗?对有血缘关系的父母尚且如此,何况那些熟悉的陌生人呢?

 

熟悉的地方没有风景。人都有缺点,人的眼睛总会看到别人的缺点,所以,别人的风言风语是再正常不过的了。认识自己尚且是个千古难题,被刻在雅典神庙上警醒世人,认识别人该是万古困难了。何必强求?

 

做你觉得该做的,做你觉得对的,但不要生硬冷漠,不要眼中无人。成熟的稻子弯下腰,看看厚德载物的土地;墙角的花儿抬着头,看看一望无垠的天空。让心变得开阔明朗起来,让清澈的笑容像溪水淌过心灵,风言风语就像飞过的鸟雀,是天空里正常的声音。

 

06

理想现实都是常态

 

有个沙龙成员和我谈起了一次刻骨铭心的经历。

 

很多年前我来到一个新的学校,有一位任课老师经常责备学生,我每日生活在这样的环境里差点崩溃。我为自己悲哀,我如何才能在这样的环境里做美好的教育?

 

擦干眼泪后我想了很多,我相信人心都是肉长的,相信老师是有素质的。一切回到正常状态,我好好教书,我诚恳地和TA共处,渐渐明白TA家庭的苦楚,慢慢了解TA心情的苦痛,悄无声息地舒缓TA的情绪。我终于有了一个良好的工作环境,TA也得到了学生们的爱戴,有了职业的成就感。

 

但是你知道吗,那是我最艰难的一年,要改造一个成年人,真是比登天还难!但这件事情过后,我却获得了极大的幸福感,我更深刻地认识到了自己的价值。

 

当丰满的理想遭遇骨感的现实,泪水把迷茫洗得越发清澈,信念在泪水中闪闪发光。每当此时,我总会想起一句话:理想不可忘,努力不可休。这样想着,心就平静下来了。

 

 

半个多月前,我外出参加培训,最后一天在卫生间里摔了一跤,后背重重地撞在洗手台边沿上,当时痛得几乎无法呼吸。和朋友诉苦时,朋友轻悄悄一句话:挺好的,你在这里摔了,以后你在别的地方就不会再摔跤了。

 

听了这一语双关的句子,瞬间神清气爽,仿佛自己捡了个大便宜。原来一切无关其他,只在于自己的心态。

 

因为知道人生无常,所以倍加珍惜。在无常的人生里正常,那是一种强大的洞察力与生命力。

 

写此文与老师们共勉。

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